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Chrystel N

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Yin Yoga - 50'

Chrystel N

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Swedish Fit, anciennement la Gym Suédoise, c'est du Fitness sans prise de tête, fun et convivial ! Un sport accessible à tous, pas cher et idéal pour se remettre en forme, perdre du poids, se muscler ou juste s'amuser. Plusieurs cours collectifs en musique, adaptés à tous avec 20 activités qui allient renforcement musculaire et cardio, mais aussi Yoga et Pilates.
Une multitude de salles de sport et gymnases à Paris, Boulogne, Neuilly-sur-Seine, Lyon, Toulouse, Strasbourg, Nantes, Bordeaux. Des animateurs formés. Un coaching efficace.
Avec ou sans engagement, en salle ou dans votre salon sur le Studio, chacun est libre d'adapter ses horaires de cours et de changer de salle au gré de ses disponibilités et de ses envies ! Chez Swedish Fit, chaque cours est une fête.

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