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Remise en forme : découvrez Swedish Fit, du fitness fun et convivial

Besoin d'une petite remise en forme ? Swedish Fit saura vous satisfaire avec plus de 500 cours collectifs par semaine, plus de 20 activités différentes et des coachs certifiés. Le plus dur sera de choisir où et quand !

Swedish Fit en quelques mots

Swedish Fit® est un sport complet élaboré en collaboration avec des kinés et ostéos. Chaque séance est structurée en séquences pour une stimulation optimale du système cardiovasculaire, des muscles et des articulations en préservant l'intégrité physique de chacun. Sans oublier les exercices d'équilibre et de coordination, recommandés pour entretenir et renforcer les capacités psychomotrices. Les séquences s'enchaînent pour une dépense d'énergie maximale sans épuisement. Lors de votre cours, vous serez accompagné par un coach et un ou plusieurs hôte(s). Nos équipes veilleront à vos progrès et s'assureront que vous profitez pleinement !

La remise en forme et le renforcement musculaire par Swedish Fit

Dès les premiers cours, vous en sentirez les bienfaits : votre corps se muscle, votre endurance s'améliore et votre stress quotidien qui vous pollue tant disparaît. Vous lâchez prise ! Swedish Fit, c'est un sport fun et convivial où vous ferez du sport avec le sourire. Nos équipes veilleront à votre bien-être, vous aideront dans les exercices les plus difficiles, en fractionné pour les cours de HIIT, et vous donneront le sourire après tous vos efforts.

Comment pratiquer Swedish Fit

Rien de plus simple ! Vous pouvez choisir le forfait qui vous correspond le mieux ou bien payer votre cours à la séance avec une Klass. L'engagement c'est votre choix : nous vous laissons libre de pratiquer votre sport préféré où vous voulez, quand vous voulez. Parfait pour une remise en forme efficace sans prise de tête.
À très bientôt dans l'un de nos 500 cours en France !

12.06.18