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Nouveaux pictos activités !

Bonne nouvelle !
Retrouvez désormais une page dédiée pour chacune des activités spécifiques suivantes.
Leur picto évolue aussi ;)

Afrovibe :
Danse fitness inspirée des danses afro-descendantes qui combine chorégraphies et fitness. Un vrai mélange de cultures pour mouvoir son corps dans l'espace, permettant ainsi un total lâcher-prise !

Pilates Fusion :
Entraînement complet (renforcement musculaire, mobilité et cardio) chorégraphié sur la musique.
Cette activité prend racine dans le Pilates, le Yoga, la Barre au sol et l'entraînement fonctionnel et donne naissance à un flow pour travailler les muscles en profondeur, la posture et la souplesse.

Primal Moves :
Cours basé sur du renforcement musculaire inspiré du Yoga et du Pilates. En évoluant sur différents types d'espaces et grâce à des mouvements ludiques, vous développerez votre force, votre mobilité, votre flexibilité et votre stabilité.
L'activité parfaite pour se tonifier en profondeur de manière durable et travailler sa mobilité articulaire.

Ballet Sculpt :
Cours entièrement dansé et chorégraphié qui mélange le fitness et la danse classique. Sur une playlist moderne, vous travaillerez votre tonicité musculaire, le cardio, l'équilibre, la coordination et la souplesse dans une ambiance dynamique et détendue.
Chacun est libre d'adapter les mouvements à son niveau en fonction des options données par l'animateur. L'activité parfaite pour travailler sa grâce.

Yin Yoga :
Yoga doux mais profond, où l'on prend le temps de s'installer dans chaque posture, pour plus de bien-être et de lâcher-prise.

On se retrouve en salle ?