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Standard - 50'Cours complet de Gym Suédoise alternant des séquences de Cardio et de renforcement musculaire. Sur une musique entraînante, vous enchaînerez des exercices fitness à l'intensité progressive. C'est l'activité parfaite pour se tonifier de manière globale et équilibrée.
Sur l'île de Nantes, venez découvrir la salle de Ste Madeleine, chaleureuse et agréable. Vous adorerez y venir faire votre cours.
Merci de prévoir une paire de baskets propres réservée à l'usage en salle.
Pour un meilleur confort, pensez à ramener votre tapis .
Votre salle prend des vacances, retrouvez la le lundi 24 février. Vi ses snart ! (À bientôt !)
Tram : Ligne 2 et 3, arrêt Vincent Gâche
L'entrée de Ste-Madeleine se fait depuis le Boulevard Babin Chevaye par la porte vitrée située à côté du restaurant Camaroes
Pour des raisons de sécurité et d'organisation, l'accueil des participants débute 15 mn avant le cours et se termine dès le début du cours.
En dehors du temps d'accueil, le site n'est pas accessible. Merci de votre compréhension.
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