Core

Lecture
Core
force • équilibre • cardio
ÉquipementChaussures de sport
IntensitéIntensité 3 sur 4

Faisant référence à la ceinture abdominale et au dos, Core ou 'noyau' en anglais est un cours axé sur un travail des muscles profonds. Sur une musique puissante, vous enchaînerez des exercices de renforcement musculaire suivis d'une séquence Cardio, l'ensemble stimulant votre posture et votre équilibre. C'est l'activité parfaite pour se tonifier en profondeur et développer sa conscience corporelle.

Pour compléter

Coaching

petit groupe • posture • technique

Pour changer

Standard

complet • ludique • avec impact
Vidéos en ligneLes horaires
Boulogne Carnot
CoreCore - 50'
Sylvia C
Inclus dans le forfait12 la session
places dispo
Paris 10 Chaudron Stora
CoreCore - 50'
Claire G
Inclus dans le forfait12 la session
places dispo
Paris 17 INSPE Batignolles Gymnase
CoreCore - 50'
À partir du 26.08.24
PROCHAINEMENT
Paris 15 Convention Gymnase
CoreCore - 50'
Alexis CHA
Inclus dans le forfait12 la session
8 places restantes
Paris 9 Bergère
CoreCore - 50'
Paul C
Inclus dans le forfait12 la session
places dispo
Boulogne Carnot
CoreCore - 50'
Marie M
Inclus dans le forfait12 la session
places dispo
Paris 10 Chaudron Stora
CoreCore - 50'
Inclus dans le forfait12 la session
COMPLET
Paris 9 Bergère
CoreCore - 50'
Vincent B
Inclus dans le forfait12 la session
places dispo
Paris 13 Jeanne d'Arc
CoreCore - 50'
Hélène MY
Inclus dans le forfait12 la session
places dispo
Boulogne Carnot
CoreCore - 50'
Sylvia C
Inclus dans le forfait12 la session
places dispo
Lyon 6 Fénelon
CoreCore - 50'
Louis J
Inclus dans le forfait12 la session
places dispo
Nantes Lycée St Stanislas
CoreCore - 50'
Théophane M
Inclus dans le forfait10 la session
places dispo
Paris 7 Sainte-Jeanne-Elisabeth
CoreCore - 50'
Clara D
Inclus dans le forfait12 la session
places dispo
Paris 10 Chaudron Stora
CoreCore - 50'
Claire G
Inclus dans le forfait12 la session
places dispo
Vincennes Alemana
CoreCore - 50'
À partir du 29.08.24
PROCHAINEMENT
Paris 13 Gobelins
CoreCore - 50'
Salima K
Inclus dans le forfait12 la session
places dispo
Paris 10 Chaudron Stora
CoreCore - 50'
Paul C
Inclus dans le forfait12 la session
places dispo
Paris 6 Sainte-Geneviève
CoreCore - 50'
À partir du 31.08.24
PROCHAINEMENT
Paris 14 Moulin Vert Salle Jean-Paul II
CoreCore - 50'
Marie M
Inclus dans le forfait12 la session
Réservable bientôt
Paris 10 Chaudron Stora
CoreCore - 50'
Joaquine B
Inclus dans le forfait12 la session
Réservable bientôt