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Pilates

Pilates
force • respiration • concentration
ÉquipementTapis de sol
IntensitéIntensité 2 sur 4

Méthode douce de renforcement des muscles profonds améliorant la conscience de son corps, sa posture, sa force et son équilibre. Accessible à tous, le cours est composé d'exercices progressifs de mobilité et de force axés sur la respiration, guidés par des consignes verbales et gestuelles. Tous les cours sont dispensés par des animateurs certifiés Pilates.

Pour compléter

Modéré

adapté • complet • ludique

Pour changer

Core

force • équilibre • cardio
Vidéos en ligneLes horaires
DIM 09:30
Boulogne Carnot
PilatesPilates - 50'
Clémence G
inclus avec TOPP~15€ la session
COURS PASSÉ
DIM 17:00
Boulogne Carnot
PilatesPilates - 50'
Alice S
inclus avec TOPP~15€ la session
COURS PASSÉ
LUN 10:00
Boulogne Carnot
PilatesPilates - 50'
Béa F
inclus avec TOPP~15€ la session
COMPLET
LUN 10:00
Paris 10 Chaudron Stora
PilatesPilates - 50'
Vincent B
inclus avec TOPP~15€ la session
2 places restantes
LUN 12:00
Boulogne Carnot
PilatesPilates - 50'
Audrey A
inclus avec TOPP~15€ la session
1 places restantes
LUN 18:30
Nantes Blanche de Castille Salle de motricité
PilatesPilates - 50'
Cathy L
inclus avec TOPP~1250 € la session
places dispo
LUN 19:00
Bordeaux Notre Dame
PilatesPilates - 50'
Lucia B
inclus avec TOPP~1250 € la session
places dispo
LUN 19:00
Paris 5 Saint Victor Salle polyvalente
PilatesPilates - 50'
Floriane
inclus avec TOPP~15€ la session
COMPLET
LUN 19:00
Paris 20 La Providence Don Bosco
PilatesPilates - 50'
Florent CE
inclus avec TOPP~15€ la session
COMPLET
LUN 19:15
Strasbourg Kléber
PilatesPilates - 50'
Fermeture exceptionnelle 16.12.24
ANNULÉ
LUN 19:30
Paris 10 Chaudron Lilla
PilatesPilates - 50'
Paul C
inclus avec TOPP~15€ la session
COMPLET
LUN 19:45
Paris 11 Charles Péguy Salle polyvalente
PilatesPilates - 50'
Marie M
inclus avec TOPP~15€ la session
COMPLET
LUN 20:00
Boulogne Carnot
PilatesPilates - 50'
Clarisse BO
inclus avec TOPP~15€ la session
COMPLET
LUN 20:00
Paris 13 Collège St Vincent de Paul 49 Gymnase
PilatesPilates - 50'
Hendy
inclus avec TOPP~15€ la session
1 places restantes
LUN 20:15
Paris 8 Fénelon Sainte Marie
PilatesPilates - 50'
Alexandre C
inclus avec TOPP~15€ la session
places dispo
MAR 12:00
Paris 10 Chaudron Stora
PilatesPilates - 50'
Floriane
inclus avec TOPP~15€ la session
COMPLET
MAR 18:15
Lyon 6 Fénelon
PilatesPilates - 50'
Léa B
inclus avec TOPP~15€ la session
COMPLET
MAR 19:15
Paris 17 INSPE Batignolles Gymnase
PilatesPilates - 50'
Juliette
inclus avec TOPP~15€ la session
3 places restantes, non réservables
MAR 20:00
Courbevoie Montalembert
PilatesPilates - 50'
Mag
inclus avec TOPP~15€ la session
places dispo
MAR 20:00
Paris 19 L'Initiative
PilatesPilates - 50'
Nadine P
inclus avec TOPP~15€ la session
places dispo
MER 11:00
Boulogne Carnot
PilatesPilates - 50'
Marie M
inclus avec TOPP~15€ la session
COMPLET
MER 17:30
Paris 9 Bergère
PilatesPilates - 50'
inclus avec TOPP~15€ la session
COMPLET
MER 18:15
Paris 10 Chaudron Lilla
PilatesPilates - 50'
Paul C
inclus avec TOPP~15€ la session
COMPLET
MER 18:45
Paris 10 IRTS
PilatesPilates - 50'
Florent CE
inclus avec TOPP~15€ la session
6 places restantes
MER 19:00
Paris 13 Collège St Vincent de Paul 49 Gymnase
PilatesPilates - 50'
Katia
inclus avec TOPP~15€ la session
COMPLET
MER 19:45
Paris 7 Sainte-Jeanne-Elisabeth
PilatesPilates - 50'
Audrey A
inclus avec TOPP~15€ la session
COMPLET
MER 20:00
Paris 8 Racine Salle polyvalente
PilatesPilates - 50'
inclus avec TOPP~15€ la session
places dispo
JEU 18:30
Paris 11 AEPP
PilatesPilates - 50'
Katia
inclus avec TOPP~15€ la session
3 places restantes
JEU 18:30
Paris 16 Lübeck Gymnase
PilatesPilates - 50'
Hendy
inclus avec TOPP~15€ la session
places dispo
VEN 12:30
Strasbourg Saint-Urbain
PilatesPilates - 50'
Priscillia K
inclus avec TOPP~1250 € la session
places dispo
VEN 13:00
Boulogne Carnot
PilatesPilates - 50'
Vincent B
inclus avec TOPP~15€ la session
7 places restantes
SAM 10:30
Paris 15 Convention Gymnase
PilatesPilates - 50'
Leila
inclus avec TOPP~15€ la session
COMPLET
SAM 10:30
Toulouse Gymnase Sainte-Famille
PilatesPilates - 50'
Cindy BB
inclus avec TOPP~inclus avec EKO~inclus avec Bleu12€ la session
places dispo
SAM 11:30
Paris 14 Sainte Catherine Labouré
PilatesPilates - 50'
Fermeture exceptionnelle 21.12.24
ANNULÉ