Ballet Sculpt®

Lecture
Ballet Sculpt®
grâce • chorégraphie • énergie
Équipement
IntensitéIntensité 3 sur 4

Cours entièrement dansé et chorégraphié qui mélange le fitness et la danse classique. Sur une playlist moderne, vous travaillerez votre tonicité musculaire, le cardio, l'équilibre, la coordination et la souplesse dans une ambiance dynamique et détendue. Chacun est libre d'adapter les mouvements à son niveau en fonction des options données par l'animateur. Le cours peut se pratiquer en chaussettes ou demi-pointes, pas besoin de baskets. C'est l'activité parfaite pour travailler sa grâce !

Pour compléter

Flex

mobilité • souplesse • étirements

Pour changer

Standard

complet • ludique • avec impact
Vidéos en ligneLes horaires
Paris 13 Gymnase Rodin
Ballet Sculpt®Ballet Sculpt® - 50'
Mathieu La
Inclus avec abonnement15 la session
places dispo
Boulogne Carnot
Ballet Sculpt®Ballet Sculpt® - 50'
Clarisse BO
Inclus avec abonnement15 la session
places dispo
Paris 11 Charles Péguy Salle polyvalente
Ballet Sculpt®Ballet Sculpt® - 50'
Marie Bé
Inclus avec abonnement15 la session
places dispo
Toulouse Gymnase Barada
Ballet Sculpt®Ballet Sculpt® - 50'
Clémence L
Inclus avec abonnement12 la session
places dispo
Paris 9 Bergère
Ballet Sculpt®Ballet Sculpt® - 50'
Kima
Inclus avec abonnement15 la session
1 places restantes
Nantes Ecole Sainte-Madeleine
Ballet Sculpt®Ballet Sculpt® - 50'
Marine ButBut
Inclus avec abonnement1250 € la session
places dispo
Paris 14 La Bruyère
Ballet Sculpt®Ballet Sculpt® - 50'
Emmanuelle RD
Inclus avec abonnement15 la session
places dispo
Strasbourg Neudorf Grande salle
Ballet Sculpt®Ballet Sculpt® - 50'
Sophie Do
Inclus avec abonnement1250 € la session
places dispo
Montreuil Robespierre
Ballet Sculpt®Ballet Sculpt® - 50'
Angéline
Inclus avec abonnement15 la session
places dispo
Boulogne Carnot
Ballet Sculpt®Ballet Sculpt® - 50'
Hélène MAI
Inclus avec abonnement15 la session
places dispo
Paris 9 Bergère
Ballet Sculpt®Ballet Sculpt® - 50'
Vincent B
Inclus avec abonnement15 la session
places dispo
Paris 6 Sainte-Geneviève
Ballet Sculpt®Ballet Sculpt® - 50'
Emmanuelle RD
Inclus avec abonnement15 la session
places dispo
Lyon 4 Saint-Denis
Ballet Sculpt®Ballet Sculpt® - 50'
Camille R
Inclus avec abonnement15 la session
Réservable bientôt
Paris 10 Chaudron Stora
Ballet Sculpt®Ballet Sculpt® - 50'
Joaquine B
Inclus avec abonnement15 la session
Réservable bientôt