Cours entièrement dansé et chorégraphié qui mélange le fitness et la danse classique. Sur une playlist moderne, vous travaillerez votre tonicité musculaire, le cardio, l'équilibre, la coordination et la souplesse dans une ambiance dynamique et détendue. Chacun est libre d'adapter les mouvements à son niveau en fonction des options données par l'animateur. Le cours peut se pratiquer en chaussettes ou demi-pointes, pas besoin de baskets. C'est l'activité parfaite pour travailler sa grâce !
Attention, les cours suivants seront annulés (en raison de l'indisponibilité de la salle) : dimanche 15 Décembre et jeudi 19 Décembre. Retrouvez-nous dans les autres salles :)
Votre salle sera fermée du lundi 23 décembre au dimanche 5 Janvier inclus. On vous retrouvera après les fêtes, à partir du lundi 6 janvier !
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