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Standard

Standard
complet • ludique • avec impact
ÉquipementChaussures de sport
IntensitéIntensité 3 sur 4

Cours complet de Gym Suédoise alternant des séquences de Cardio et de renforcement musculaire. Sur une musique entraînante, vous enchaînerez des exercices fitness à l'intensité progressive. C'est l'activité parfaite pour se tonifier de manière globale et équilibrée.

Pour compléter

Flex

mobilité • souplesse • étirements

Pour changer

Core

force • équilibre • cardio
Vidéos en ligneLes horaires
MAR 07:45
Paris 9 Bergère
StandardStandard - 50'
Jaafar K
Inclus dans le forfait12€ la session
places dispo
MAR 12:00
Boulogne Carnot
StandardStandard - 50'
À partir du 3.09.24
PROCHAINEMENT
MAR 13:00
Paris 10 Chaudron Stora
StandardStandard - 50'
TiTOu
Inclus dans le forfait12€ la session
places dispo
MAR 18:00
Paris 11 AEPP
StandardStandard - 50'
Alain N
Inclus dans le forfait12€ la session
COMPLET
MAR 18:15
Paris 17 INSPE Batignolles Gymnase
StandardStandard - 50'
Suzie R
Inclus dans le forfait12€ la session
6 places restantes
MAR 18:45
Paris 7 Sainte-Jeanne-Elisabeth
StandardStandard - 50'
François GB
Inclus dans le forfait12€ la session
8 places restantes
MAR 19:00
Boulogne Carnot
StandardStandard - 50'
Alexis CHA
Inclus dans le forfait12€ la session
COMPLET
MAR 19:00
Courbevoie Montalembert
StandardStandard - 50'
À partir du 3.09.24
PROCHAINEMENT
MAR 19:00
Nantes Blanche de Castille Salle de motricité
StandardStandard - 50'
À partir du 3.09.24
PROCHAINEMENT
MAR 19:00
Nantes Joliverie Sud Gymnase Sèvre
StandardStandard - 50'
À partir du 3.09.24
PROCHAINEMENT
MAR 19:00
Paris 6 Stanislas G2
StandardStandard - 50'
À partir du 3.09.24
PROCHAINEMENT
MAR 19:00
plein airParis 15 Square St Lambert
StandardStandard - 50'
TiTOu
Clara D
GRATUIT
Non réservable
MAR 19:00
Paris 18 Saint-Louis
StandardStandard - 50'
À partir du 3.09.24
PROCHAINEMENT
MAR 19:15
Paris 13 Ecole St Vincent de Paul 109 (NEW)
StandardStandard - 50'
À partir du 3.09.24
PROCHAINEMENT
MAR 19:30
Toulouse Gymnase Sainte-Famille
StandardStandard - 50'
Cindy BB
Inclus dans le forfait10€ la session
places dispo
MAR 19:45
Paris 17 Champerret Gymnase EPMT
StandardStandard - 50'
Marion GA
Inclus dans le forfait12€ la session
places dispo
MAR 20:00
Boulogne Carnot
StandardStandard - 50'
À partir du 3.09.24
PROCHAINEMENT
MAR 20:00
Lyon 7 Saint-Louis
StandardStandard - 50'
À partir du 3.09.24
PROCHAINEMENT
MAR 20:00
Paris 20 Prairies
StandardStandard - 50'
À partir du 3.09.24
PROCHAINEMENT
MER 11:30
Boulogne Carnot
StandardStandard - 50'
Céline M
Inclus dans le forfait12€ la session
places dispo
MER 12:30
Paris 17 Champerret Gymnase EPMT
StandardStandard - 50'
Inclus dans le forfait12€ la session
places dispo
MER 12:30
Vincennes Alemana
StandardStandard - 50'
Inclus dans le forfait12€ la session
1 places restantes
MER 13:00
Paris 9 Bergère
StandardStandard - 50'
Ysabelle BP
Inclus dans le forfait12€ la session
COMPLET
MER 18:00
Boulogne Carnot
StandardStandard - 50'
Sylvia C
Inclus dans le forfait12€ la session
places dispo
MER 18:00
Paris 14 Cité Universitaire - Espace Sud Salle de Danse
StandardStandard - 50'
À partir du 4.09.24
PROCHAINEMENT
MER 18:15
Paris 10 Chaudron Stora
StandardStandard - 50'
Laura B
Inclus dans le forfait12€ la session
3 places restantes
MER 18:15
Paris 17 INSPE Batignolles Gymnase
StandardStandard - 50'
Jen
Inclus dans le forfait12€ la session
places dispo
MER 18:15
Strasbourg Saint-Urbain
StandardStandard - 50'
À partir du 4.09.24
PROCHAINEMENT
MER 18:45
Lyon 6 Vauban
StandardStandard - 50'
À partir du 4.09.24
PROCHAINEMENT
MER 18:45
Paris 7 Sainte-Jeanne-Elisabeth
StandardStandard - 50'
Rose Ch
Inclus dans le forfait12€ la session
places dispo
MER 18:45
Paris 11 Charles Péguy Salle polyvalente
StandardStandard - 50'
À partir du 4.09.24
PROCHAINEMENT
MER 19:00
Boulogne Carnot
StandardStandard - 50'
À partir du 4.09.24
PROCHAINEMENT
MER 19:00
La Garenne Colombes ESG
StandardStandard - 50'
À partir du 4.09.24
PROCHAINEMENT
MER 19:00
Lyon 6 Fénelon
StandardStandard - 50'
Anaïs Es
Inclus dans le forfait12€ la session
places dispo
MER 19:00
plein airLyon 7 Parc Blandan
StandardStandard - 60'
Charlotte B
GRATUIT
Non réservable
MER 19:00
Nantes Ecole Sainte-Madeleine
StandardStandard - 50'
À partir du 4.09.24
PROCHAINEMENT
MER 19:00
plein airParis 4 Sully Morland
StandardStandard - 50'
Cécile BO
GRATUIT
Non réservable
MER 19:00
Paris 6 Stanislas G2
StandardStandard - 50'
À partir du 4.09.24
PROCHAINEMENT
MER 19:00
Paris 13 Bachelard
StandardStandard - 50'
Natacha A
Inclus dans le forfait12€ la session
places dispo
MER 19:00
Paris 13 Jeanne d'Arc
StandardStandard - 50'
Maryem
Inclus dans le forfait12€ la session
places dispo
MER 19:00
Vincennes Alemana
StandardStandard - 50'
Violette A
Inclus dans le forfait12€ la session
COMPLET
MER 19:15
Paris 9 Collège-Lycée Jules Ferry Grand gymnase
StandardStandard - 50'
À partir du 4.09.24
PROCHAINEMENT
MER 19:15
Paris 12 Arago
StandardStandard - 50'
Omar
Inclus dans le forfait12€ la session
COMPLET
MER 19:30
Nantes Lycée St Stanislas
StandardStandard - 50'
À partir du 4.09.24
PROCHAINEMENT
MER 19:30
Paris 17 Champerret Gymnase EPMT
StandardStandard - 50'
Svety
Inclus dans le forfait12€ la session
places dispo
MER 20:00
Courbevoie Montalembert
StandardStandard - 50'
À partir du 4.09.24
PROCHAINEMENT
MER 20:00
Paris 14 Sainte Catherine Labouré
StandardStandard - 50'
Alain N
Inclus dans le forfait12€ la session
places dispo
MER 20:00
Paris 18 Saint-Louis
StandardStandard - 50'
À partir du 4.09.24
PROCHAINEMENT
MER 20:00
Paris 19 L'Initiative
StandardStandard - 50'
Clara D
Inclus dans le forfait12€ la session
places dispo
JEU 17:30
Paris 9 Bergère
StandardStandard - 50'
Patrick BO
Inclus dans le forfait12€ la session
COMPLET
JEU 18:45
Courbevoie Montalembert
StandardStandard - 50'
À partir du 5.09.24
PROCHAINEMENT
JEU 18:45
Paris 15 Convention Gymnase
StandardStandard - 50'
Alain N
Inclus dans le forfait12€ la session
COMPLET
JEU 19:00
plein airLyon 6 Parc Tête d'Or
StandardStandard - 60'
Marion CP
GRATUIT
Non réservable
JEU 19:00
Nantes Lycée St Stanislas
StandardStandard - 50'
À partir du 5.09.24
PROCHAINEMENT
JEU 19:00
plein airNantes Parc de Procé (NEW)
StandardStandard - 50'
Théophane M
GRATUIT
Non réservable
JEU 19:00
Paris 13 Notre Dame de la Gare Gymnase
StandardStandard - 50'
À partir du 5.09.24
PROCHAINEMENT
JEU 19:00
Paris 19 L'Initiative
StandardStandard - 50'
Alexandra B
Inclus dans le forfait12€ la session
4 places restantes
JEU 19:00
Strasbourg Kléber
StandardStandard - 50'
À partir du 5.09.24
PROCHAINEMENT
JEU 19:15
Paris 6 Sainte-Geneviève
StandardStandard - 50'
Betty
Inclus dans le forfait12€ la session
places dispo
JEU 19:15
Paris 14 Moulin Vert Salle Jean-Paul II
StandardStandard - 50'
À partir du 5.09.24
PROCHAINEMENT
JEU 19:30
Paris 9 Bergère
StandardStandard - 50'
Marion GA
Inclus dans le forfait12€ la session
COMPLET
VEN 11:00
Paris 10 Chaudron Stora
StandardStandard - 50'
Rose
Inclus dans le forfait12€ la session
places dispo
VEN 12:00
Paris 9 Bergère
StandardStandard - 50'
Marine GALLAND
Inclus dans le forfait12€ la session
places dispo
VEN 12:30
Paris 17 Champerret Gymnase EPMT
StandardStandard - 50'
Mathilde P
Inclus dans le forfait12€ la session
places dispo
VEN 17:00
Paris 9 Bergère
StandardStandard - 50'
Thomas V
Inclus dans le forfait12€ la session
places dispo
VEN 18:00
Paris 10 Chaudron Stora
StandardStandard - 50'
Patrick BO
Inclus dans le forfait12€ la session
2 places restantes
VEN 18:30
Boulogne Carnot
StandardStandard - 50'
Sylvia C
Inclus dans le forfait12€ la session
COMPLET
VEN 18:30
Paris 13 Gobelins
StandardStandard - 50'
Margault C
Inclus dans le forfait12€ la session
places dispo
VEN 18:30
Paris 17 INSPE Batignolles Gymnase
StandardStandard - 50'
Jaafar K
Inclus dans le forfait12€ la session
places dispo
VEN 19:00
Paris 6 Sainte-Geneviève
StandardStandard - 50'
Betty
Inclus dans le forfait12€ la session
places dispo
SAM 10:00
Paris 13 Gymnase Rodin
StandardStandard - 50'
Mathieu La
Inclus dans le forfait12€ la session
places dispo
SAM 10:30
Nantes Lycée St Stanislas
StandardStandard - 50'
À partir du 7.09.24
PROCHAINEMENT
SAM 10:30
Paris 3 Turgot
StandardStandard - 50'
À partir du 7.09.24
PROCHAINEMENT
SAM 10:30
Paris 12 Arago
StandardStandard - 50'
Guillaume C
Inclus dans le forfait12€ la session
COMPLET
SAM 11:00
Bordeaux Fight'n Fit
StandardStandard - 50'
À partir du 7.09.24
PROCHAINEMENT
SAM 11:00
Boulogne Carnot
StandardStandard - 50'
Clémence LE
Inclus dans le forfait12€ la session
COMPLET
SAM 11:00
Lyon 2 Sainte Hélène
StandardStandard - 50'
À partir du 7.09.24
PROCHAINEMENT
SAM 11:00
Lyon 4 Saint-Denis
StandardStandard - 50'
À partir du 7.09.24
PROCHAINEMENT
SAM 11:00
Paris 9 Bergère
StandardStandard - 50'
Svety
Inclus dans le forfait12€ la session
COMPLET
SAM 11:00
Paris 10 Chaudron Stora
StandardStandard - 50'
Romain B
Inclus dans le forfait12€ la session
COMPLET
SAM 11:00
plein airParis 14 Montsouris
StandardStandard - 50'
Camille PH
GRATUIT
Non réservable
SAM 11:00
Paris 15 Convention Gymnase
StandardStandard - 50'
François GB
Inclus dans le forfait12€ la session
COMPLET
SAM 11:00
Paris 18 Championnet
StandardStandard - 50'
À partir du 7.09.24
PROCHAINEMENT
SAM 11:00
Strasbourg Saint-Joseph
StandardStandard - 50'
Sophie Do
Inclus dans le forfait10€ la session
places dispo
SAM 11:00
Toulouse Gymnase Sainte-Famille
StandardStandard - 50'
Laurie
Inclus dans le forfait10€ la session
places dispo
SAM 11:00
Vincennes Alemana
StandardStandard - 50'
Anne-Laure M
Inclus dans le forfait12€ la session
COMPLET
SAM 11:30
Courbevoie Montalembert
StandardStandard - 50'
À partir du 7.09.24
PROCHAINEMENT
SAM 11:30
Paris 11 Charles Péguy Salle polyvalente
StandardStandard - 50'
À partir du 7.09.24
PROCHAINEMENT
SAM 11:30
Paris 17 Champerret Gymnase EPMT
StandardStandard - 50'
Laure A
Inclus dans le forfait12€ la session
places dispo
SAM 12:00
Strasbourg Saint-Joseph
StandardStandard - 50'
À partir du 7.09.24
PROCHAINEMENT
SAM 12:30
plein airParis 4 Hôtel de Ville - Terrasse des Jeux (NEW) Paris 2024
StandardStandard - 50'
Alexis CHA
Paul C
Emmanuelle RD
GRATUIT
Non réservable
SAM 13:00
Boulogne Carnot
StandardStandard - 50'
À partir du 7.09.24
PROCHAINEMENT
DIM 10:30
Paris 6 Sainte-Geneviève
StandardStandard - 50'
Jaafar K
Inclus dans le forfait12€ la session
places dispo
DIM 10:30
Paris 11 Charles Péguy Salle polyvalente
StandardStandard - 50'
À partir du 8.09.24
PROCHAINEMENT
DIM 10:30
Paris 20 Prairies
StandardStandard - 50'
À partir du 8.09.24
PROCHAINEMENT
DIM 11:00
Lyon 7 Saint-Louis
StandardStandard - 50'
À partir du 8.09.24
PROCHAINEMENT
DIM 11:00
plein airParis 9 Mairie du 9ème (NEW)
StandardStandard - 50'
Elsa O
GRATUIT
Non réservable
DIM 11:00
Paris 10 Chaudron Stora
StandardStandard - 50'
Romain B
Inclus dans le forfait12€ la session
places dispo
DIM 11:00
Paris 12 Arago
StandardStandard - 50'
Inclus dans le forfait12€ la session
COMPLET
DIM 11:00
Paris 13 Gymnase Rodin
StandardStandard - 50'
Marine Gi
Inclus dans le forfait12€ la session
places dispo
DIM 11:00
Paris 14 Sainte Catherine Labouré
StandardStandard - 50'
Kitty
Inclus dans le forfait12€ la session
places dispo
DIM 11:00
Paris 15 Convention Gymnase
StandardStandard - 50'
Cécile BO
Inclus dans le forfait12€ la session
1 places restantes
DIM 11:00
plein airParis 15 Square St Lambert
StandardStandard - 50'
Fermeture exceptionnelle 1.09.24
ANNULÉ
DIM 11:00
Paris 18 Saint-Louis
StandardStandard - 50'
À partir du 8.09.24
PROCHAINEMENT
DIM 11:00
Paris 19 L'Initiative
StandardStandard - 50'
Sandrine L
Inclus dans le forfait12€ la session
places dispo
DIM 11:30
Paris 14 Cité Universitaire - Arts et Métiers Gymnase Arts et Métiers
StandardStandard - 50'
À partir du 8.09.24
PROCHAINEMENT
DIM 11:30
Vincennes Alemana
StandardStandard - 50'
Loren P
Inclus dans le forfait12€ la session
COMPLET
DIM 16:00
Paris 9 Bergère
StandardStandard - 50'
Amélie QU
Nesrine
Inclus dans le forfait12€ la session
places dispo
DIM 17:00
Asnières Bruyères
StandardStandard - 50'
À partir du 8.09.24
PROCHAINEMENT
DIM 17:00
Paris 7 Sainte-Jeanne-Elisabeth
StandardStandard - 50'
Alain N
Inclus dans le forfait12€ la session
places dispo
DIM 17:00
Paris 10 Chaudron Stora
StandardStandard - 50'
Roxane L
Inclus dans le forfait12€ la session
places dispo
DIM 17:00
Paris 12 Arago
StandardStandard - 50'
À partir du 8.09.24
PROCHAINEMENT
DIM 17:30
Paris 13 Gymnase Rodin
StandardStandard - 50'
Natacha A
Inclus dans le forfait12€ la session
places dispo
DIM 17:30
Paris 17 Champerret Gymnase EPMT
StandardStandard - 50'
Clara D
Inclus dans le forfait12€ la session
places dispo
DIM 18:00
Boulogne Carnot
StandardStandard - 50'
Sylvia C
Inclus dans le forfait12€ la session
places dispo
DIM 18:00
Nantes Lycée St Stanislas
StandardStandard - 50'
À partir du 8.09.24
PROCHAINEMENT
DIM 18:30
Lyon 6 Fénelon
StandardStandard - 50'
Jérome de Lyon
Inclus dans le forfait12€ la session
places dispo
LUN 12:00
Paris 10 Chaudron Stora
StandardStandard - 50'
Barbara L
Inclus dans le forfait12€ la session
Réservable bientôt
LUN 12:30
plein airParis 4 Hôtel de Ville - Terrasse des Jeux (NEW) Paris 2024
StandardStandard - 50'
TiTOu
Leila
GRATUIT
Non réservable
LUN 12:30
Paris 5 Crous (NEW) Salle Canyon
StandardStandard - 50'
À partir du 9.09.24
PROCHAINEMENT
LUN 13:00
Boulogne Carnot
StandardStandard - 50'
Audrey A
Inclus dans le forfait12€ la session
Réservable bientôt
LUN 13:00
Paris 9 Bergère
StandardStandard - 50'
Malika B
Inclus dans le forfait12€ la session
Réservable bientôt
LUN 17:30
Paris 9 Bergère
StandardStandard - 50'
Kima
Inclus dans le forfait12€ la session
Réservable bientôt
LUN 18:00
Boulogne Carnot
StandardStandard - 50'
Alexia G
Inclus dans le forfait12€ la session
Réservable bientôt
LUN 18:00
Paris 14 Cité Universitaire - Espace Sud Salle de Danse
StandardStandard - 50'
Fermeture exceptionnelle 2.09.24
ANNULÉ
LUN 18:30
Bordeaux Fight'n Fit
StandardStandard - 50'
Alycia R
Inclus dans le forfait10€ la session
Réservable bientôt
LUN 18:30
Nantes Lycée St Stanislas
StandardStandard - 50'
Teresa L
Inclus dans le forfait10€ la session
Réservable bientôt
LUN 18:30
Paris 16 Lübeck Gymnase
StandardStandard - 50'
À partir du 9.09.24
PROCHAINEMENT
LUN 18:45
Paris 6 Sainte-Geneviève
StandardStandard - 50'
Cécile BO
Inclus dans le forfait12€ la session
Réservable bientôt
LUN 19:00
Bordeaux Mama Shelter Bordeaux Mama Shelter
StandardStandard - 50'
Grégory A
Inclus dans le forfait10€ la session
Réservable bientôt
LUN 19:00
Lyon 4 Saint-Denis
StandardStandard - 50'
Anaïs Es
Inclus dans le forfait12€ la session
Réservable bientôt
LUN 19:00
Neuilly Saint Dominique
StandardStandard - 50'
À partir du 9.09.24
PROCHAINEMENT
LUN 19:00
Paris 7 Saint-Jean
StandardStandard - 50'
À partir du 9.09.24
PROCHAINEMENT
LUN 19:00
Paris 13 Foyer Tolbiac
StandardStandard - 50'
Alain N
Inclus dans le forfait12€ la session
Réservable bientôt
LUN 19:00
Paris 13 Notre Dame de la Gare Gymnase
StandardStandard - 50'
Eric M
Inclus dans le forfait12€ la session
Réservable bientôt
LUN 19:00
Paris 14 Sainte Catherine Labouré
StandardStandard - 50'
Mélanie A
Inclus dans le forfait12€ la session
Réservable bientôt
LUN 19:00
Paris 15 Convention Gymnase
StandardStandard - 50'
Pauline N
Inclus dans le forfait12€ la session
Réservable bientôt
LUN 19:00
Paris 17 Champerret Gymnase EPMT
StandardStandard - 50'
Laure A
Inclus dans le forfait12€ la session
Réservable bientôt
LUN 19:00
Paris 19 L'Initiative
StandardStandard - 50'
David S
Inclus dans le forfait12€ la session
Réservable bientôt
LUN 19:00
Vincennes Alemana
StandardStandard - 50'
Margot PE
Inclus dans le forfait12€ la session
Réservable bientôt
LUN 19:15
Paris 9 Collège-Lycée Jules Ferry Grand gymnase
StandardStandard - 50'
Ilaria
Inclus dans le forfait12€ la session
Réservable bientôt
LUN 19:30
La Garenne Colombes ESG
StandardStandard - 50'
Audrey JO
Inclus dans le forfait12€ la session
Réservable bientôt
LUN 19:30
Lyon 2 Sainte Hélène
StandardStandard - 50'
Jérome de Lyon
Inclus dans le forfait12€ la session
Réservable bientôt
LUN 19:30
Lyon 6 Fénelon
StandardStandard - 50'
Marine Di
Inclus dans le forfait12€ la session
Réservable bientôt
LUN 19:30
Paris 1 Saint-Leu
StandardStandard - 50'
Héloïse
Inclus dans le forfait12€ la session
Réservable bientôt
LUN 19:30
Paris 18 Championnet
StandardStandard - 50'
Elsa O
Inclus dans le forfait12€ la session
Réservable bientôt
LUN 19:30
Strasbourg Neudorf Grande salle
StandardStandard - 50'
Pauline V
Inclus dans le forfait10€ la session
Réservable bientôt
LUN 19:35
Paris 13 Gobelins
StandardStandard - 50'
Laurent
Inclus dans le forfait12€ la session
Réservable bientôt
LUN 19:45
Paris 7 Sainte-Jeanne-Elisabeth
StandardStandard - 50'
Nao
Inclus dans le forfait12€ la session
Réservable bientôt
LUN 20:15
Paris 12 Arago
StandardStandard - 50'
Clara P
Inclus dans le forfait12€ la session
Réservable bientôt