Standard

Standard
complet • ludique • avec impact
ÉquipementChaussures de sport
IntensitéIntensité 3 sur 4

Cours complet de Gym Suédoise alternant des séquences de Cardio et de renforcement musculaire. Sur une musique entraînante, vous enchaînerez des exercices fitness à l'intensité progressive. C'est l'activité parfaite pour se tonifier de manière globale et équilibrée.

Pour compléter

Flex

mobilité • souplesse • étirements

Pour changer

Intensif

complet • dépassement • force
Vidéos en ligneLes horaires
JEU 12:00
Cours passé
Paris 9 BergèreMaeva VInclus dans le forfait
ou 12 la session
En détail
JEU 12:30
Cours passé
Boulogne CarnotFrançois GBInclus dans le forfait
ou 12 la session
En détail
JEU 17:30
7 places restantes
Paris 9 BergèreLaura BInclus dans le forfait
ou 12 la session
En détail
RÉSERVER
JEU 18:45
places dispo
Courbevoie MontalembertSteph B.Inclus dans le forfait
ou 12 la session
En détail
RÉSERVER
JEU 18:45
3 places restantes
Paris 15 Convention
Gymnase
Natacha A
Pauline N
Inclus dans le forfait
ou 12 la session
En détail
RÉSERVER
JEU 19:00Lyon 6 Parc Tête d'OrMarion CP
GRATUIT
En détail
JEU 19:00Nantes Parc de Procé (NEW)Théophane M
GRATUIT
En détail
JEU 19:00
prochainement
Toulouse Plage PelouseCe cours débute
le jeudi 25 juillet 2024
GRATUIT
En détail
JEU 19:30
Cours complet
Paris 9 BergèreJérôme BInclus dans le forfait
ou 12 la session
En détail
COMPLET
VEN 11:00
1 places restantes
Paris 10 Chaudron
Stora
Paul CInclus dans le forfait
ou 12 la session
En détail
RÉSERVER
VEN 12:00
Cours complet
Paris 9 BergèreMarine GALLANDInclus dans le forfait
ou 12 la session
En détail
COMPLET
VEN 12:30
places dispo
Paris 17 Champerret
Gymnase EPMT
Céline MInclus dans le forfait
ou 12 la session
En détail
RÉSERVER
VEN 17:00
3 places restantes
Paris 9 BergèreThomas VInclus dans le forfait
ou 12 la session
En détail
RÉSERVER
VEN 18:00
Cours complet
Boulogne CarnotBéa FInclus dans le forfait
ou 12 la session
En détail
COMPLET
VEN 18:00
Cours complet
Paris 10 Chaudron
Stora
Patrick BOInclus dans le forfait
ou 12 la session
En détail
COMPLET