Standard

Standard
complet • ludique • avec impact
ÉquipementChaussures de sport
IntensitéIntensité 3 sur 4

Cours complet de Gym Suédoise alternant des séquences de Cardio et de renforcement musculaire. Sur une musique entraînante, vous enchaînerez des exercices fitness à l'intensité progressive. C'est l'activité parfaite pour se tonifier de manière globale et équilibrée.

Pour compléter

Sophrologie

lâcher-prise • développement personnel • détente

Pour changer

Core

force • équilibre • cardio
Vidéos en ligneLes horaires
LUN 11:00
Cours passé
Paris 9 BergèreClaire GInclus dans le forfait
ou 12 la session
En détail
LUN 12:00
Cours passé
Boulogne CarnotAudrey AInclus dans le forfait
ou 12 la session
En détail
LUN 12:00
Cours passé
Paris 10 Chaudron
Stora
Vincent HInclus dans le forfait
ou 12 la session
En détail
LUN 17:30
places dispo
Paris 9 BergèreKimaInclus dans le forfait
ou 12 la session
En détail
RÉSERVER
LUN 18:00
places dispo
Boulogne CarnotFanny BInclus dans le forfait
ou 12 la session
En détail
RÉSERVER
LUN 18:15
places dispo
Paris 10 Chaudron
Stora
Barbara LInclus dans le forfait
ou 12 la session
En détail
RÉSERVER
LUN 18:30
Cours fermé
Bordeaux Fight'n FitFermeture exceptionnelle
le lundi 01 juillet 2024
Inclus dans le forfait
ou 10 la session
En détail
LUN 18:45
places dispo
Paris 6 Sainte-GenevièveMuriel AInclus dans le forfait
ou 12 la session
En détail
RÉSERVER
LUN 18:45
Cours fermé
Paris 20 Hélène BoucherFermeture exceptionnelle
le lundi 01 juillet 2024
Inclus dans le forfait
ou 12 la session
En détail
LUN 19:00
places dispo
Bordeaux Mama Shelter
Bordeaux Mama Shelter
Grégory AInclus dans le forfait
ou 10 la session
En détail
RÉSERVER
LUN 19:00
prochainement
Lyon 4 CerisaieCe cours débute
le lundi 08 juillet 2024
GRATUIT
En détail
LUN 19:00
places dispo
Nantes Lycée St StanislasAnne GUInclus dans le forfait
ou 10 la session
En détail
RÉSERVER
LUN 19:00
places dispo
Neuilly Saint DominiqueClara DInclus dans le forfait
ou 12 la session
En détail
RÉSERVER
LUN 19:00
places dispo
Paris 7 Saint-JeanAlice GaInclus dans le forfait
ou 12 la session
En détail
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LUN 19:00
5 places restantes
Paris 8 Racine
Salle polyvalente
IlariaInclus dans le forfait
ou 12 la session
En détail
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