Standard

Standard
complet • ludique • avec impact
ÉquipementChaussures de sport
IntensitéIntensité 3 sur 4

Cours complet de Gym Suédoise alternant des séquences de Cardio et de renforcement musculaire. Sur une musique entraînante, vous enchaînerez des exercices fitness à l'intensité progressive. C'est l'activité parfaite pour se tonifier de manière globale et équilibrée.

Pour compléter

Sophrologie

lâcher-prise • développement personnel • détente

Pour changer

Core

force • équilibre • cardio
Vidéos en ligneLes horaires
DIM 09:30
prochainement
Paris 4 Hôtel de Ville - Terrasse des Jeux (NEW)
Paris 2024
Ce cours débute
le dimanche 11 août 2024
GRATUIT
En détail
DIM 11:00
Cours passé
Lyon 6 Parc Tête d'OrJérome de Lyon
GRATUIT
En détail
DIM 11:00
Cours passé
Paris 9 Mairie du 9ème (NEW)Vincent H
GRATUIT
En détail
DIM 11:00
Cours passé
Paris 10 Chaudron
Stora
HéloïseInclus dans le forfait
ou 12 la session
En détail
DIM 11:00
Cours passé
Paris 12 AragoJérémie RInclus dans le forfait
ou 12 la session
En détail
DIM 11:00
Cours fermé
Paris 15 Convention
Gymnase
Fermeture exceptionnelle
le dimanche 04 août 2024
Inclus dans le forfait
ou 12 la session
En détail
DIM 11:00
Cours passé
Paris 15 Square St LambertGael
GRATUIT
En détail
DIM 16:00
Cours passé
Paris 9 BergèreAlain NInclus dans le forfait
ou 12 la session
En détail
DIM 17:00
Cours passé
Boulogne CarnotOlivia BInclus dans le forfait
ou 12 la session
En détail
DIM 17:00
Cours passé
Paris 10 Chaudron
Stora
Alexandra BInclus dans le forfait
ou 12 la session
En détail
DIM 18:00
Cours passé
Paris 7 Sainte-Jeanne-ElisabethEmmanuelle RDInclus dans le forfait
ou 12 la session
En détail
DIM 18:30
Cours passé
Lyon 6 FénelonAnaïs EsInclus dans le forfait
ou 12 la session
En détail
LUN 11:00
Cours complet
Paris 9 BergèreLéoInclus dans le forfait
ou 12 la session
En détail
COMPLET
LUN 12:00
places dispo
Boulogne CarnotAudrey AInclus dans le forfait
ou 12 la session
En détail
RÉSERVER
LUN 12:00
places dispo
Paris 10 Chaudron
Stora
Vincent HInclus dans le forfait
ou 12 la session
En détail
RÉSERVER