Soft

Soft
complet • accessible • sans impact
ÉquipementChaussures de sport
IntensitéIntensité 2 sur 4

Cours complet et adapté de Gym Suédoise alternant des séquences de Cardio et de renforcement musculaire. Sur une musique entraînante, vous enchaînerez des exercices fitness sans impact à l'intensité progressive. C'est l'activité parfaite pour se tonifier de manière globale et équilibrée tout en protégeant ses articulations.

Pour compléter

Pilates

force • respiration • concentration

Pour changer

Standard

complet • ludique • avec impact
Vidéos en ligneLes horaires
Boulogne Carnot
SoftSoft - 50'
Clémence G
inclus avec TOPP~12 la session
COURS PASSÉ
Nantes Lycée St Stanislas
SoftSoft - 50'
Anne-Catherine W
inclus avec TOPP~10 la session
COURS PASSÉ
Paris 9 Bergère
SoftSoft - 50'
Thomas A
inclus avec TOPP~12 la session
COURS PASSÉ
Boulogne Carnot
SoftSoft - 50'
Béa F
inclus avec TOPP~12 la session
places dispo
Strasbourg Neudorf Grande salle
SoftSoft - 50'
Frederique H
inclus avec TOPP~10 la session
places dispo
Paris 7 Sainte-Jeanne-Elisabeth
SoftSoft - 50'
Cédric
Clairette
inclus avec TOPP~12 la session
COMPLET
La Garenne Colombes ESG
SoftSoft - 50'
Audrey JO
inclus avec TOPP~12 la session
places dispo
Paris 11 Charles Péguy Salle polyvalente
SoftSoft - 50'
Françoise B
inclus avec TOPP~12 la session
9 places restantes
Nantes Ecole Sainte-Madeleine
SoftSoft - 50'
Anne-Catherine W
inclus avec TOPP~10 la session
places dispo
Paris 13 ETSL
SoftSoft - 50'
Mara T
inclus avec TOPP~12 la session
places dispo
Paris 15 Convention Gymnase
SoftSoft - 50'
Cédric
inclus avec TOPP~12 la session
1 places restantes
Vincennes Alemana
SoftSoft - 50'
Guillaume C
inclus avec TOPP~12 la session
COMPLET
Paris 10 Chaudron Lilla
SoftSoft - 50'
Thomas A
inclus avec TOPP~12 la session
places dispo
Boulogne Carnot
SoftSoft - 50'
Marie M
inclus avec TOPP~12 la session
places dispo
Boulogne Carnot
SoftSoft - 50'
Béa F
inclus avec TOPP~12 la session
8 places restantes
Paris 8 Racine Salle polyvalente
SoftSoft - 50'
Thomas A
inclus avec TOPP~12 la session
places dispo
Paris 14 Sainte Catherine Labouré
SoftSoft - 50'
Françoise B
inclus avec TOPP~12 la session
places dispo
Paris 15 Beaugrenelle-C3B
SoftSoft - 50'
Mélanie A
inclus avec TOPP~12 la session
9 places restantes
Paris 18 Saint-Louis
SoftSoft - 50'
Sandrine L
inclus avec TOPP~12 la session
places dispo
Paris 10 Chaudron Stora
SoftSoft - 50'
Françoise B
inclus avec TOPP~12 la session
places dispo
Vincennes Alemana
SoftSoft - 50'
Thomas A
inclus avec TOPP~12 la session
COMPLET
Paris 8 Racine Salle polyvalente
SoftSoft - 50'
Rose
inclus avec TOPP~12 la session
places dispo
Paris 14 Sainte Catherine Labouré
SoftSoft - 50'
Fermeture exceptionnelle 21.12.24
ANNULÉ
Paris 19 L'Initiative
SoftSoft - 50'
Suzie R
inclus avec TOPP~12 la session
places dispo
Paris 12 Arago
SoftSoft - 50'
Thomas A
inclus avec TOPP~12 la session
COMPLET