Les activités
Soft
complet • accessible • sans impact
Standard
complet • ludique • avec impact
Intensif
complet • dépassement • force
Core
force • équilibre • cardio
Flex
mobilité • souplesse • étirements
Cardio Max
100% cardio • endurance • intense
Cardio HIIT
fractionné • explosivité • intense
Cardio Pump
force • explosivité • fractionné
Circuit
fractionné • ludique • intense
Modéré
adapté • complet • ludique
Dance
rythme • chorégraphie • variété
Clubbing
thématique • rythme • festif
Yoga
posture • respiration • sérénité
Yin Yoga
lâcher-prise • détente • récupération
Pilates
force • respiration • concentration
Sophrologie
lâcher-prise • développement personnel • détente
Xtra
atelier • découverte • complémentaire
New
nouveauté • édition limitée
Afrovibe®
danse • lâcher-prise • chorégraphie
Pilates Fusion®
renfo • chorégraphie • concentration
Ballet Sculpt®
grâce • chorégraphie • énergie
Primal Moves®
force • mobilité • ludique
Famille
adapté • complicité • énergie
Les News
1.07.24
Salles ouvertes été 2024
Nous avons le plaisir de vous retrouver tout au long de l'été lors de nos cours en plein air et dans les salles suivantes : Paris 1 - Saint Leu (fermeture le 30/07) Paris 3 - Truffaut (fermeture le 12/07) Paris 6 - Stanislas (fermeture le 11/07) Paris 7 - Sainte Jeanne Elisabeth...
4.07.24
Nouveaux pictos activités !
Bonne nouvelle ! Retrouvez désormais une page dédiée pour chacune des activités spécifiques suivantes. Leur picto évolue aussi ;) Afrovibe : Danse fitness inspirée des danses afro-descendantes qui combine chorégraphies et fitness. Un vrai mélange de cultures pour mouvoir son corps dans l'espace, permettant ainsi un total lâcher-prise ! Pilates Fusion : Entraînement complet (renforcement...
1.07.24
OFFRE STUDIO - Des centaines de vidéos en ligne à partir de 3 euros
Que vous soyez en déplacement ou sans salle près de chez vous cet été, gardez un reflex bien-être pour vous sentir bien jusqu'à la rentrée ! Exclusivement du 1er juillet au 31 août 2024, notre plateforme de cours en ligne vous propose un prix tout...
