Les News
23.08.24
Ouverture de 5 nouvelles salles à Paris
Bonne nouvelle ! Pour vous aider à démarrer la rentrée en pleine forme, Swedish Fit ouvre 5 nouvelles salles en région parisienne :) Peut-être pour certains l'occasion de tester un nouveau gymfloor près de chez eux... À partir du 2 septembre 2024, retrouvez-nous à...
27.08.24
Sport et grossesse : Modéré, Pilates et Yoga, le trio gagnant !
Faire du sport quand on attend un bébé, c'est toujours bon pour le bien-être de maman et de bébé ! Mais quels exercices choisir ? Focus sur trois disciplines douces et efficaces : le Modéré, le Pilates et le Yoga. Pourquoi faire du sport enceinte ? Forme et énergie : Le sport...
24.09.24
Le bain froid : le secret des sportifs pour récupérer plus vite ?
Vous cherchez à optimiser votre récupération après un effort sportif ? Véritable alternative au bain norvégien (pratique très populaire en Scandinavie qui permet de profiter d'un bain froid en plein air, avant de s'exposer à l'air ambiant, quelle que soit la saison), finir sa douche à l'eau froide pourrait...