


8.01.26Chez Swedish Fit, l'énergie est encore meilleure quand elle se partage.Tout au long du mois de janvier, on te propose de venir accompagné(e) à tes cours : un ami, un proche, un collègue, quelqu'un à qui tu as envie de faire découvrir cette ambiance unique. Ensemble, venez vibrer, transpirer, rire et...
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1.08.25Sport et grossesse : Modéré, Pilates et Yoga – Bienfaits et conseils Faire du sport pendant la grossesse est non seulement possible, mais aussi fortement recommandé pour la santé et le bien-être de la femme enceinte. En pratiquant une activité physique adaptée, il est possible de préserver sa condition, de limiter...